Bệnh lý đau mỏi vai gáy hiện nay không xa lạ với bất kỳ ai bởi theo thống kê sơ bộ mới nhất khoảng 33% dân số ngoài độ tuổi 30 mắc bệnh đau mỏi vai gáy, thoái hóa đốt sống cổ. Chính vì thế, việc tìm hiểu nguyên nhân, triệu chứng cũng như cách điều trị bệnh đau mỏi vai gáy là vô cùng cần thiết. Bài viết dưới đây của Vitramec hy vọng sẽ giúp bạn hiểu thêm về bệnh lý này!
Đau mỏi vai gáy là gì?
- Đau vai gáy là tình trạng cơ của vùng vai gáy bị co cứng gây nên những cơn đau. Không những thế, người bị đau vai gáy còn gặp nhiều khó khăn trong quá trình vận động gây ra một số hạn chế như: đau cứng cổ, khó xoay chuyển cổ, xoay đầu, đau nhức lan xuống bả vai,...Các triệu chứng trên thông thường xuất hiện vào buổi sáng và có liên quan đến hệ cơ xương khớp và mạch máu vùng vai gáy.
- Khởi phát của người bị đau mỏi vai gáy ban đầu chỉ là có cảm giác đau nhẹ hay đơn thuần là mỏi vùng cổ vai gáy. Tuy nhiên, về lâu dài những cơn đau có tần suất xuất hiện nhiều hơn và tăng dần mức độ cảnh báo bệnh đang tiến triển nặng hơn.
- Bệnh lý đau cổ vai gáy thường xuất hiện bất ngờ, ít khi có triệu chứng báo trước. Tuy nhiên để điều trị bệnh triệt để cần có những biện pháp thích hợp với tình trạng sức khỏe.
Phân loại bệnh đau cổ vai gáy
Dựa vào thời gian diễn ra của bệnh, người ta đã chia bệnh lý trên thành thành hai loại sau:
Đau vai gáy, cổ cấp tính
Đối với trường hợp đau vai gáy cấp tính, thường xảy ra với người bệnh nhân ngủ không đúng tư thế, vận động quá mức khiến cho các cơ căng giãn quá nhanh hoặc sau khi người bệnh bị chấn thương cơ, dây chằng vùng cổ vai gáy. Tuy nhiên tình trạng đau này có nhanh biến mất và cũng không gây ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe người bệnh.
Đau vai gáy, cổ mãn tính
Với những người bị đau mỏi cổ vai gáy mãn tính, tình trạng diễn ra sẽ thường xuyên và kéo dài. Về lâu dài sẽ kéo theo nhiều triệu chứng khác như đau lan sang cánh tay, cột sống, dị cảm. Bệnh nhân cần đến các bệnh viện, phòng khám để kịp thời thăm khám và chữa trị tránh những bất cập không mong muốn.
Nguyên nhân gây đau vai gáy, cổ
Như đã nói trên, bệnh lý đau mỏi vai gáy sẽ thật sự nguy hiểm nếu người bệnh không xác định được mức độ cũng như không thăm khám kịp thời. Tiếp theo đây là một số nguyên nhân dẫn đến tình trạng đau mỏi vai gáy, cổ.
Nguyên nhân cơ học
- Tập luyện không đúng các hoặc quá sức: Trường hợp tập luyện quá sức, tập không đúng kỹ thuật có thể là một trong những nguyên nhân khiến bạn bị đau mỏi vai gáy.
- Ngồi, đi đứng sai tư thế: Ngồi, đi đứng khom lưng trong thời gian dài, ngủ gục xuống bàn,…sẽ khiến các mạch máu của bạn bị chèn ép, máu sẽ không kịp lưu thông đến các bộ phận, các chi dẫn đến đau mỏi.
- Thiếu hụt chất dinh dưỡng: Việc thiếu hụt các vitamin, khoáng chất, đặc biệt là canxi có thể khiến các dây thần kinh ngoại vi hoạt động trở nên yếu hơn, dẫn đến đau nhức, gây tê bì vùng vai gáy.
- Do các chấn thương: Các chấn thương vùng vai gáy có thể làm tổn thương đến dây chằng, các đốt sống,... Điều này cũng có thể dẫn đến các tình trạng đau mỏi cổ vai gáy.
- Do nhiễm lạnh: Cơ thể khi bị nhiễm lạnh rất dễ khiến dây thần kinh bị tổn thương, lâu dần sẽ gây nên tình trạng đau mỏi vai gáy.
Nguyên nhân bệnh lý
Đau vai gáy, cổ có thể là biểu hiện của một số bệnh lý sau:
- Thoái hóa đốt sống cổ: Các gai xương thường xuất hiện chèn ép vào các dây thần kinh cổ, vai gáy, đối với những người bị thoái hóa đốt sống cổ.
- Vôi cột sống: Khi canxi lắng đọng bám vào thân các đốt sống dẫn đến cột sống sẽ bị vôi hóa (gai cột sống). Các chồi gai này chèn ép dây thần kinh ống sống dẫn tới đau cổ vai gáy
- Rối loạn các chức năng thần kinh: Các dây thần kinh vận động quá mức, hoặc bị kéo giãn gây đau mỏi. Ngoài ra còn gây thêm các triệu chứng như khó ngủ, mất ngủ, khó tập trung,...
- Viêm bao khớp vai: Người bệnh sẽ thấy đau một bên khớp vai khi trời trở lạnh và thường đau vào lúc nửa đêm, nhất là khi nằm nghiêng. Một số trường hợp người bệnh không thể vòng tay ra sau, khó khăn khi với lấy đồ vật,...
Triệu chứng của bệnh đau mỏi vai gáy
Đau vai gáy thường khiến các cơ đột ngột bị co cứng cục bộ, tê bì vùng cổ vai gáy hay rối loạn thần kinh cơ. Một số triệu chứng dễ dàng nhận thấy như:
- Đau vùng cổ vai gáy đôi khi lan xuống cánh tay
- Bệnh sẽ trở nên trầm trọng khi có những biểu hiện như đau nửa đầu vai gáy, rối loạn tê bì các chi.
- Cổ co cứng nên khó cử động xoay, gập.
- Các cơn đau đầu, chóng mặt hoặc bị ù tai…
Bệnh lý đau vai gáy cần được đi khám và điều trị kịp thời. Đặc biệt khi thấy những biểu hiện sau, bạn cần đến bệnh viện hoặc trung tâm y tế để xử lý kịp thời và đưa ra hướng điều trị hiệu quả
- Đau nhức tăng dần và kéo dài hơn 1 tuần.
- Đã sử dụng thuốc nhưng không thấy có hiệu quả.
- Đau ngay cả khi không vận động hoặc không làm gì.
- Đau nhức kèm theo mệt mỏi, chóng mặt, hoa mắt, nhức đầu.
Điều trị đau vai gáy thế nào cho hiệu quả?
Điều trị đau vai gáy bằng cách sử dụng phương pháp Tây y:
- Dùng các loại thuốc giảm đau: Thông thường kết hợp dùng Aspirin với tramadol hoặc codein hoặc dùng Paracetamol hay tylenol 8H.
- Sử dụng các loại thuốc kháng viêm không steroid: Có thể kể đến các loại dược phẩm như Diclofenac, Meloxicam Celecoxib,…
- Nhóm thuốc giãn cơ: Gồm các thuốc Myonal, Mydocalm, Diazepam thường được dùng cho các cơn đau cấp tính hay cơ bị co cứng khi vận động.
- Ngoài các nhóm trên bạn cũng có thể tham khảo cân nhắc cần dùng đến Amitriptylin và một số vitamin nhóm B.
Tuy nhiên, khi người bệnh sử dụng quá nhiều thuốc Tây dùng cho việc điều trị đau vai gáy sẽ có nguy cơ bị xuất huyết tiêu hóa, viêm loét, thủng dạ dày hoặc dẫn đến suy gan. Đây là một trong số tác dụng phụ gây hệ lụy nghiêm trọng dễ gặp khi người bệnh quá lạm dụng vào thuốc.
Điều trị đau vai gáy bằng phương pháp Đông y:
- Đối với trường hợp bệnh nhân bị đau vai gáy cấp tính có thể chọn các vị thuốc có tác dụng thanh nhiệt, tiêu ứ huyết và thông phế, giảm sưng tấy, bổ khí, giảm đau. Có thể tham khảo một số vị thuốc như Mộc qua, Nhũ hương, Xích thược, Bạch chỉ, Rễ mẫu đơn,…có thể được sử dụng.
- Theo Đông y, các vị thuốc như Hoàng kỳ, Sơn chi, Rễ mẫu đơn, Vỏ liễu trắng,…được sử dụng phổ biến để điều trị các bệnh lý về xương khớp trong đó có tình trạng đau vai gáy. Tuy nhiên cần có sự hướng dẫn, chỉ định cụ thể của các bác sĩ, lương y để tránh những trường hợp đáng tiếc.
- Sản phẩm Viên Vai Gáy Quyên Thảo Khang của Công ty TNHH Dược Phẩm Vitramec được nghiên cứu và phát triển dựa trên các bài thuốc y học cổ truyền Quyên Tý Thang với tác dụng ích khí hòa dinh, hành khí hoạt huyết, khu phong trừ thấp, chủ trị các trường hợp đau, nhức mỏi xương khớp phần trên cơ thể (từ thắt lưng trở lên). Ngoài ra Quyên Thảo Khang được bào chế từ các thảo dược thiên nhiên, vô cùng an toàn cho sức khỏe người sử dụng. Quyên Thảo Khang có tác dụng hỗ trợ sức khỏe xương khớp, giúp giảm đau mỏi vai gáy do thoái hóa đốt sống cổ. Vitramec tin rằng Quyên Thảo Khang sẽ giúp bạn giảm thiểu các nỗi đau vai gáy và thoái hóa đốt sống cổ.
Trên đây là bài viết về nguyên nhân gây đau mỏi vai gáy và cách điều trị bệnh lý đau vai gáy của Vitramec. Xin cám ơn quý vị và các bạn đã quan tâm và theo dõi bài viết trên Website: http://Vitramec.vn của chúng tôi.
