Mục lục
Thoái hóa cột sống thắt lưng là căn bệnh xương khớp phổ biến, đặc biệt ở người trung niên và cao tuổi. Tuy nhiên, trong xã hội hiện đại, ngày càng nhiều người trẻ tuổi cũng gặp phải tình trạng này do thói quen ngồi lâu, ít vận động và lao động sai tư thế. Bệnh không chỉ gây đau nhức, khó khăn trong sinh hoạt mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời.
1. Thoái hóa cột sống là gì?
Thoái hóa cột sống là tình trạng thoái hóa mạn tính của đĩa đệm và các cấu trúc quanh khớp cột sống (gồm sụn, dây chằng, xương dưới sụn). Quá trình này thường xảy ra do lão hóa tự nhiên, kết hợp với các yếu tố cơ học và chuyển hóa.
Theo American College of Rheumatology (ACR, 2021), thoái hóa cột sống là nguyên nhân phổ biến gây đau thắt lưng và cổ mạn tính ở người trên 45 tuổi.
2. Những biến chứng nguy hiểm của thoái hóa cột sống
Nếu không kiểm soát kịp thời, thoái hóa cột sống có thể dẫn đến:
Thoát vị đĩa đệm
Khi đĩa đệm bị mất nước và đàn hồi, nhân nhầy dễ thoát ra ngoài, chèn ép rễ thần kinh, gây đau lan xuống tay hoặc chân, thậm chí yếu liệt.
Hẹp ống sống
Xương và dây chằng dày lên để bù đắp tổn thương, dẫn đến hẹp ống sống, gây đau, tê bì, rối loạn vận động.
Rối loạn vận động
Người bệnh có thể bị hạn chế tầm vận động cổ hoặc thắt lưng, ảnh hưởng lớn đến sinh hoạt hằng ngày.
Hội chứng chèn ép tủy
Trong các trường hợp nặng, có thể gây mất phản xạ, yếu cơ, thậm chí rối loạn tiểu tiện.
Theo NASS (North American Spine Society, 2020), những biến chứng này thường gặp ở giai đoạn trung bình – nặng nếu không có can thiệp phù hợp.
Những biến chứng nguy hiểm của thoái hoá cột sống
3. Người bệnh cần làm gì để ngăn chặn biến chứng?
Hướng dẫn của Hội Thấp khớp học Châu Âu (EULAR, 2019) và khuyến nghị từ NASS khuyên nên:
Tăng cường vận động phù hợp
Kiểm soát cân nặng
Điều trị nội khoa theo hướng dẫn
Điều chỉnh tư thế sinh hoạt
Cần vận động phù hợp và kiểm soát cân nặng để ngăn chặn biến chứng thoái hoá cột sống
4. Vai trò hỗ trợ của sản phẩm có nguồn gốc tự nhiên như Hoạt Khớp Linh
Bên cạnh các phương pháp điều trị nền tảng, việc kết hợp với sản phẩm hỗ trợ có nguồn gốc tự nhiên như Hoạt Khớp Linh có thể giúp:
Đối tượng sử dụng:
Người bị thoái hoá cột sống, thoái hoá khớp, viêm khớp, đau thần kinh tọa, người đau nhức xương khớp do phong hàn – thấp – nhiệt, người lớn tuổi hay đau mỏi mình mẩy khi thay đổi thời tiết.
Lưu ý: Đây là sản phẩm hỗ trợ, không thay thế thuốc điều trị và cần được sử dụng theo đúng hướng dẫn của chuyên gia y tế.
5. Tổng kết: Điều trị chủ động là chìa khóa
Thoái hóa cột sống thắt lưng là bệnh lý phổ biến nhưng hoàn toàn có thể cải thiện nếu phát hiện sớm và điều trị đúng cách. Bên cạnh thay đổi lối sống, luyện tập thể dục, việc kết hợp sử dụng Hoạt Khớp Linh sẽ giúp hỗ trợ làm mạnh gân cốt, giảm đau nhức và ngăn ngừa biến chứng hiệu quả.
Hãy chủ động chăm sóc trụ cột cơ thể của bạn ngay từ hôm nay để không bị “đánh gục” bởi những cơn đau dai dẳng mỗi ngày!
